PEKAN OLAHRAGA SANTRI
KULLIYYATUL MU'ALLIMIN WAL MU'ALLIMAT AL-ISLAMIYAH BUSTANUL ULUM
JAYASAKTI ANAK TUHA LAMPUNG TENGAH
TAHUN PELAJARAN 2022-2023
A. Pendahuluan
Olahraga pada dasarnya
merupakan kebutuhan setiap manusia di dalam mengarungi bahtera
kehidupan, agar kondisi fisik dan kesehatannya tetap terjaga dengan
baik. Manfaat olahraga dapat meningkatkan kesehatan dan mencegah
timbulnya berbagai macam penyakit termasuk penyakit jantung,
diabetes tipe 2, osteoporosis, bentuk kanker, obesitas, cedera, dan
lain sebaginya.
Bustanul Ulum merupakan salah satu lembaga pendidikan yang selalu
mengedepankan santrinya untuk menjaga kesehatan. Seperti dalam
semboyan Yunani :
Men Sana In Corpore Sano, (Akal yang sehat terletak pada badan
yang sehat pula. Kemudian dalam mahfudhot dikatakan :
اَلْعَقْلُ السَّلِيْمُ فِى اْلجِسْمِ السَّلِيْمِ
Mudah-mudahan kita selalu dalam keadaan sehat wal 'afiat, Amin
Pekan Olahraga Santri atau disingkat POS merupakan pesta olahraga Bustanul Ulum yang sudah berdiri sejak tahun 2018, dengan begitu usia POS sampai artikel ini dibuat, sudah berusia 5 tahun. Pekan Olahraga Santri ini dilaksanakan bertepatan dengan Hari Santri Nasional dan Hari Sumpah Pemuda, dengan kata lain peringatan Hari Santri dan Sumpah Pemuda ini dirayakan dengan berbagai macam perlombaan olahraga seperti Futsal, Bola Volly, Badminton, Tenis Meja, Senam, Lari Sprint 100 meter dan Pencak Silat.
Sistem perlombaan POS kali ini adalah perlombaan antar kelas. Total keseluruhan Siswa yang akan mengikuti perlombaan POS ini adalah 980 siswa.
B. Proposal Kegiatan
C. Juknis Perlombaan
D. Cabang Perlombaan
CABANG LOMBA LARI SPRINT
Peraturan Kompetisi
- Peserta terdiri dari satu putra dan satu putri siswa/I yang merupakan perwakilan dari MTs dan MA Bustanul Ulum Jayasakti Kecamatan Anak Tuha Lampung Tengah dengan jumlah.
- Peserta mengambil nomor undian 30 menit sebelum pelaksanaan kompetisi.
- Kompetisi dilaksanakan dengan menggunakan peraturan perlombaan Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PASI).
- Semua peserta dianggap telah mengetahui dan memahami serta mengerti isi dari peraturan tersebut.
Nomor lomba
- Perorangan putra, Lari Sprint 100 meter.
- Perorangan putri, Lari Sprint 100 meter.
Penentuan Lintasan dan Giliran Lomba
Penentuan lintasan dan urutan giliran atlet kompetisi ditentukan
dengan skema yang telah ditentukan oleh panitia.
Pemanggilan Atlit
- Pemanggilan peserta untuk memasuki arena perlombaan akan dilakukan dari tempat roll call.
- Untuk seluruh nomor lintasan, pemanggilan pertama peserta dilaksanakan 30 menit sebelum nomor perlombaan ini dimulai dan pemanggilan terakhir 20 menit. Selanjutnya 10 menit sebelum perlombaan dimulai para peserta masuk ke arena perlombaan.
- Apabila peserta dipanggil selama 3x tidak datang maka dianggap gugur.
Seragam
- Para peserta wajib mengenakan seragam olahraga KMI Bustanul Ulum, tidak diperkenankan memakai seragam olahraga lain.
- Tidak perlu memakai sepatu.
Prosedur Lari Sprint
Setiap peserta berlari dilintasan masing-masing dengan jarak 100
meter. Untuk memulai perlombaan lari dengan start berdiri, dengan
aba-aba “ bersedia … siap ….yak..” seandainya ada yang mencuri start
atau mendahului aba-aba start, maka start akan diulangi sampai semua
peserta benar-benar melakukan start.
Skema Pertandingan
Emoticon